jueves, 6 de noviembre de 2014

Pan de semillas sin amasar

Pan de semillas sin amasar

¡¡Hola corazones!!
Creo que os he  contado que en casa hago pan casi todos los domingos, y si no aprovecho y lo hago hoy, ahora... me encantan las masas!! He descubierto en meter las manos en la masa una de las cosas de cocina que más me apasionan... el guarreillo, el tenerla entre tus manos, amasarla, la vas viendo volverse suave, esponjosa, con un olor que engancha! ¡Me encanta hacer pan! Ya sea el pan de molde que lo aguanta todo hasta los panecillos de hamburguesas que compartiré con vosotros porque
triunfan de una manera...

Pan de semillas sin amasar

El pan que nos ocupa hoy es uno de mis favoritos, el pan de semillas sin amasar, sencillez, relativamente rápido y muy rico gracias a las semillas que le dan un toque de sabor muy rico! y lo mejor de todo... ¡se amasa solo! es una masa muy húmeda con lo que al principio resulta un poco exasperante verte las manos como zarpas con toda la masa... pegajosa! pero calma! es pan! jajajjajaj esa fue mi primera sensación la primera vez que lo hice... ¿yo? ¿ con "eso" en las manos?¿la que no soporta la arena pegajosa en las manos??? (me pone muy nerviosa la arena pegada una vez sales del agua jajajjajja) Vaya que sí... la misma que viste y calza no puede resistirse domingo tras domingo a amasar! #panarraforever 

Y como nadie lo explica como el maestro Iban Yarza, aquí os dejo su explicación en vídeo y mi paso a paso para que veáis que es posible!

¡Vamos al lío!








Estos panes los hicimos en mi pueblo, con un horno que tiene casi mi edad #viejunoperomucho jajjajajaj Así que no me busquéis excusas! Intentarlo al menos una vez en la vida ¡qué maravilla sacar a la mesa tu propio pan!

*En este caso mis panes son una mezcla al 50% de harina normal y 50% integral, puedes hacerlo a tu gusto!

Un abrazo muy panarra!!

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martes, 4 de noviembre de 2014

Pavo estofado, una manera ligera de empezar el otoño

 Pavo estofado

Llega el otoño y empiezan a apetecer los platos calientes, de cuchara, de toda la vida,... 

Hace años que hago este estofado, solo que en su versión de ternera, con un sabor más intenso, más oscuro de tono, pero empecé el invierno pasado a hacerlo de pavo y casi es semanal en el menú familiar, más ligero y con pocas grasas lo hace ideal para que sea incluido en casa para cuidar la dieta (ojo con el mojeteo de pan
que os veo venir y se van todas las intenciones al traste! jajajajaj) Éste es mi pavo estofado...

Pavo estofado

¡¡Os va a encantar!! Vamos al lío!!

Ingredientes para cuatro personas:
750 gr de carne de pavo para estofado
4-5 zanahorias hermosas
2 puerros
2 cebollas
2 patatas
2 tomates maduros
medio vaso de vino blanco
sal y pimentón

Preparación:
  1. Pelamos y troceamos las zanahorias,puerros y cebollas.
  2. Ponemos a fuego medio en una cazuela amplia dos cucharadas de aceite virgen extra de oliva y salteamos las verduras. Rallamos sobre ellas los tomates y mantenemos en el fuego todo junto mientras se pocha. Salamos.
  3. Cortamos en pedazos de bocado los tacos de pavo y los ponemos con dos cucharadas de aceite de oliva y sal en la sartén hasta que se cocinen exteriormente, unos minutos. Y los añadimos a las verduras, removemos para que no se nos peguen en el fondo de la cazuela.
  4. Añadimos medio vaso de vino blanco y subimos a fuego medio-alto para evaporar el alcohol y que nos quede el sabor del vino en el pavo. 
  5. Cubrimos con agua hasta que nos tape el contenido. Dejamos cocinar unos 40-45 minutos.
  6. Mientras, pelamos y sofreímos las patatas en dos cucharadas de aceite de oliva. Una vez doradas, las añadimos al guiso y seguimos cocinando hasta que estén tiernas.











¡¡Me encanta el otoño, la manta en el sofá, los guisos de toda la vida (con pan of course!!) y los chocolates a la taza en esta época del año! ummm...




Un mega abrazo, gracias por estar al otro lado y hacedme el favor de cocinar!

¡¡Contadme si os gusta!! ¿Cómo lo preparáis vosotros?

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